Данная статья посвящена проблеме появления головной боли у женщин в период беременности. Из-за чего она возникает, как с ней справиться, можно узнать, прочитав наш материал.
- Беременность и боль, вещи несовместимые
- Головные боли при беременности: как часто бывают
- Причины проявления болей на разных сроках вынашивания
- 1 триместр
- 2 триместр
- 3 триместр
- Характер головных болей и что они могут значить
- Боль в висках
- В затылке
- Болит у лба
- Болит между глаз
- Если болит у беременной женщины голова, что можно принять
- Таблетки в первом триместре
- Препараты, допустимые во втором триместре
- Средства от головной боли в третьем триместре и перед родами
- Народные средства от головной боли во время беременности
- Когда часто болит голова и боли сильные, что это может значить
- Возможные риски и осложнения
- Полезное видео
Беременность и боль, вещи несовместимые
Состояние женщины в период беременности сильно зависит от изменений, которые происходят с ее организмом.
Колебания гормонального уровня отражаются на здоровье будущей матери, сопровождаясь такими неприятными симптомами как головная боль.
Головные боли при беременности: как часто бывают
Распространенность головных болей у беременных женщин довольно высокая. Каждая пятая пациентка женской консультации жалуется не периодические неприятные ощущения. Особенно распространены они в первом триместре беременности, потом немного затухают, однако, могут возникать и во второй и третий триместры.
Поскольку принимать лекарство в подобном состоянии не рекомендуется, многие женщины стараются терпеть. Но врачи рекомендуют выяснить причину проблемы и постараться ее устранить, а не мучиться от недомогания.
Причины проявления болей на разных сроках вынашивания
Факторов, провоцирующий появление головной боли много, наиболее распространенные среди них:
- физиологические изменения, происходящие в организме;
- обострение хронических заболеваний;
- изменение осанки и, как следствие, положения позвоночника и распределения нагрузки;
- чрезмерные физические нагрузки;
- стрессы и переживания;
- потеря жидкости организмом;
- неправильное питание;
- большие нагрузки на глаза от компьютера.
В разный период на первый план выходят отдельные факторы. Случается также ситуация, когда боль возникает без видимых причин, как реакция организма на изменение физиологического состояния беременной.
1 триместр
В первом триместре наиболее распространенной причиной появления головных болей является гормональная перестройка в организме. Выработка повышенного количества эстрогенов и прогестерона способствуют сокращению сосудов, в результате чего изменяется давление, а головной мозг может недополучать кислорода, вызывая неприятные ощущения.
2 триместр
Во втором триместре женщина нередко страдает от перепадов давления и расстройства пищеварительной системы. Последнее может вызвать недостаток жидкости в организме на фоне развития младенца, на которого тоже необходимо определенное количество воды. Если будущая мама пьет мало воды, у нее могут возникать головные боли.
3 триместр
В третьем триместре наиболее частой причиной является изменение осанки. За счет дополнительного веса, положение тела изменяется и происходит сильное отклонение назад. В результате нагрузка на позвоночник увеличивается, распределение ее происходит неравномерно, при этом могут зажиматься нервные окончания или сосуды.
Характер головных болей и что они могут значить
Поскольку причины болезненных ощущений могут быть разными, их проявление тоже отличается. Специалисты выделяют первичную и вторичную боль:
- Первая возникает от напряжения, мигрени или специфических факторов.
- Втора является следствием иных заболеваний: травм, нарушений обмена веществ, изменение гормонального фона и прочих.
Боль в висках
Ощущения могут быть тянущими и проявляться постоянно. Такие симптомы характерны для мигрени, для нее также характерны тошнота, боль при движении глазных яблок, усиление ощущений во время какого-либо действия.
Спазм в височной части головы может возникнуть, если женщина постоянно сутулится или много времени сидит на стуле. При этом увеличивается давление на шейно-плечевой отдел, что вызывает неприятные ощущения.
Гормональные перестройки вызывают боль в висках и других частях головы. Частым источником болезненных ощущений является инфекционное заболевание, оно обычно сопровождается повышением температуры, головокружением, кашлем.
В затылке
Появление спазмов в затылочной части чаще связано с нарушениями в работе шейного отдела позвоночника. Так при шейном спондилезе возникает боль в затылке, которая распространяется на плечи, а также на глаза и уши. Причем даже в спокойном состоянии она не исчезает.
При невралгии затылочного нерва бол будет приступообразная, распространяющаяся на спину, ухо или в нижнюю челюсть.
Шейная мигрень вызывает жгучую боль в затылке, в области бровей и висках. Иногда сопровождается головокружением, затуманиванием зрения и шумом в ушах.
Миогелоз возникает из-за неправильного положения плечевой части тела, стрессов или сквозняков, при этом мышцы уплотняются и начинают болеть, вызывая схожие ощущения в затылке и плечах.
Болит у лба
Болезненные ощущения в области лба могут быть признаком нескольких заболеваний. Например, нарушением мозгового кровообращения, которое часто случается у беременных из-за скачков давления. При этом могут наблюдаться тошнота и рвота, покраснение или побледнение, темнота перед глазами.
Нередко она возникает при перенапряжении или хроническом недосыпании. Такие факторы как стресс или постоянная работа за компьютером приводят к возникновению тянущей постоянной боли, распространяющейся на другие области.
Причиной боли у лба может также стать интоксикация организма, в том числе при инфекционных заболеваниях, сопровождающихся общим ухудшением состояния.
Болит между глаз
Простуды и инфекционные заболевания нередко вызывают болезненные ощущения в области глаз, они могут спровоцировать и воспаление глазного нерва, тоже сопровождающееся постоянной тупой болью в этой части лица.
Изменения артериального давления часто вызывают боль в голове, в том числе в области глаз, оно нередко сопровождается шумом в ушах и ощущением нехватки воздуха.
Нервные переживания, невралгия и стрессы способны вызвать боль в лицевой части головы, сопровождающуюся другими симптомами: бессонницей, слабостью, усталостью и прочими.
Если болит у беременной женщины голова, что можно принять
Возможность использования лекарств для беременной женщины весьма ограничена, ведь многие из них способны оказать большое влияние на еще не сформировавшийся плод. Поэтому чаще врачи рекомендуют прибегать к не медикаментозным средствам лечения, хотя и лекарственные препараты могут использоваться.
Таблетки в первом триместре
В этот период плод находится в крайне уязвимом положении, поэтому использовать какие-либо лекарства не рекомендуется. Врач посоветует прибегнуть к методам народной медицины. Но в крайних случаях допускается разовый прием Парацетамола.
Препараты, допустимые во втором триместре
В этот период уже сформирована плацента, поэтому воздействие на плод не такое сильное. Прием лекарств все-таки нежелателен, но допускается использование препаратов на основе Парацетамола.
Могут быть использованы:
- антидепрессанты, включая амитриптилин;
- бета-блокаторы;
- Цитрамон.
Средства от головной боли в третьем триместре и перед родами
Третий триместр часто сопровождается головными болями из-за осложнений основных заболеваний, поэтому устранять необходимо именно их. Для снятия головной боли допускаются:
- Парацетамол и его аналоги;
- Но-шпа;
- Ибупрофен.
Остальные препараты могут спровоцировать отклонения в развитии плода или повлиять на саму беременность, поэтому они не рекомендованы.
Народные средства от головной боли во время беременности
Помимо привычных лекарственных средств помочь могут и народные рецепты:
- Соблюдать режим дня, стараться достаточно отдыхать и высыпаться;
- Следить за питанием, чтобы в него входили полезные питательные вещества и достаточное количество воды;
- Избегать стрессов и перенапряжений.
Кроме того, можно попробовать избавиться от боли без применения таблеток, в этом случае помогают:
- теплый душ или мытье головы;
- ароматерапия с приятными запахами;
- массаж головы и шейного отдела позвоночника;
- умывание холодной водой;
- прикладывание ко лбу и вискам капустного листа;
- приготовление травяных чаев с мятой, зверобоем, душицей, донником, багульником и прочим;
- компрессы с разведенным яблочным уксусом и другие средства.
Когда часто болит голова и боли сильные, что это может значить
Постоянные головные боли могут свидетельствовать о тяжелых нарушениях в организме, вплоть до развития опухоли. Поэтому ее не следует терпеть, нужно сразу обращаться к врачу и выяснить причину, а уже потом назначать лечение.
Возможные риски и осложнения
В зависимости от причины боли, последствия ее могут быть достаточно тяжелыми. Так, хронические заболевания будут только усиливаться, приводя к хронической форме. Постоянные стрессу и переутомление не только ухудшают настроение и вызывают боль, но и могут стать причиной соматических отклонений в организме женщины, а также прерывания беременности.
Головная боль часто сопровождает беременных женщин, это связано с изменениями, которые претерпевает их организм. Однако ее не нужно терпеть. Выяснив причину, следует приступить к лечению, тем более, что существует масса способов без использования лекарств.